Aktion

Prüfungszeit – Smarte Snacks für kluge Köpfe

Zum Start der Klausurenphase Anfang Juli 2022 versorgten wir die Studierenden in ausgewählten Bistros und Kaffeebars mit reichhaltigem Brainfood wie z. B. Apfel-Linsen-Salat, Porridge mit roten Früchten und Saaten und Brötchen mit Hummus & getrockneten Tomaten oder Avocado & Frischkäse.

Zusätzlich gab es in unserem Standard-Sortiment Energiebooster für die Lern- und Prüfungsphase, wie z. B. Mate-Tee, Smoothies, Bananenbrot, Studentenfutter und Nussriegel.

Zudem folgten zwei gesunde Wochen zum Thema Gesundheit und Ernährung.

Ernährungswochen der Spoho: Vom 27. Juni bis zum 8. Juli konnten Studierende hier erfahren, was die Ernährung im universitären Alltag unter den Aspekten „seelische Gesundheit, Entspannung und Regeneration sowie soziale Bedeutung“ ausmacht: Wie sieht es mit Schlaf aus? Wie viel sollte man trinken? Hier wurde gelernt, achtsamer mit seinem Essen umzugehen, wie man es genießen kann und vieles mehr.

Online-Befragung zu Studienbedingungen und Gesundheit: Bis zum 06. Juli konnten Studierende an der Online-Befragung der Universität zu Köln teilnehmen und bewerten, wie zufrieden sie mit dem Studium sind.

Studi-Werk-Cup Triathlon: Am 04. September hatten Studierende die Möglichkeit, in der Extra-Wertung für Studierende beim City Triathlon zu starten und Preise im Wert von 50 – 150 Euro zu gewinnen. Denn neben der richtigen Ernährung spielt auch Bewegung eine wichtige Rolle für die Gesundheit. Eine Lernpause einlegen und rausgehen – erst Schwimmen, dann Radeln links- und rechtsrheinisch in der Innenstadt und zum Schluss Laufen. 

Studi-Werk-Cup Marathon: Am 02. Oktober konnten Studierende in einer Extra-Wertung beim Generali Köln Marathon starten. Auf die Plätze, fertig, los!

Foto: Caroline Brink